Trastorno Bipolar: De la euforia a la depresión en unos minutos

El trastorno afectivo bipolar es una afección psicólogica y mental. Las investigaciones indican que se trata de un problema mental, ya que se debe a problemas en la química cerebral. Pero existen otros estudios que muestran que en realidad es un problema psicológico que puede estar causado por momentos y situaciones de estrés y trauma. …

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Violencia Intrafamiliar: la violencia doméstica hacia niños y mujeres

La violencia intrafamiliar es más común de lo que pensamos. En general afecta más a niños y mujeres, por parte de sus maridos. Las estadísticas muestran que es más común morir por violencia intrafamiliar, que de cáncer. Pero, ¿de qué se trata y qué consecuencias tiene? Este tipo de maltrato es difícil de descubrir, debido …

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Personas Narcisistas y Manipuladoras: ¿Cómo evitarlas?

Las personas narcisistas son aquellas que sólo piensan en su propio beneficio en todo lo que hacen. Son incapaces de pensar en los demás, y creen que todos tienen que cumplir con las expectativas de ellos. Son denominados también, como manipuladores, porque pretenden que las demás personas hagan lo que a ellos les beneficia. Utilizan …

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Crisis existencial: Cómo superarla sin medicación

¿Qué es una crisis existencial? Los problemas existenciales se presentan en diferentes momentos de la vida.  Su significado radica en que no encontramos cuál es nuestro deber y sentido de ser en la vida. La persona se encuentra frustrada, buscando todo el tiempo respuestas que no parecen ser satisfatorias. Generalmente nos preguntamos lo siguiente: ¿Qué …

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Síndrome de Burnout: ¿Carga de trabajo demasiado exigente?

¿Qué es? El síndrome del burnout o síndrome del trabajador quemado, puede definirse como una situación de estrés crónica que sufren las personas en su entorno laboral. El estrés en el trabajo es uno de los factores que conlleva a una persona a sentirse extenuado y sin poder cumplir con las expectativas que se le …

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Tricotilomanía: Trastorno de arrancarse y comerse el propio pelo

La tricotilomanía es un trastorno en el que las personas que lo sufren suelen arrancarse y comerse el cabello por impulsos de estrés o depresión. El cabello puede provenir de cualquier parte del cuerpo, pero generalmente es el pelo de la cabeza el que más sufre. Hay personas que se arrancan sólo una parte del …

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Terapia Conductivo Conductual: Online y Gratis

La terapia conductivo conductual o cognitivo conductual es una especie de psicoterapia del habla, en el que el paciente es guiado por un profesional o psicólogo. La terapia es corta, ya que cuenta con sesiones limitadas y se trata de que la persona logre encontrar soluciones rápidas a los inconvenientes que tiene. En general, esta …

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Psicólogos Online Gratis: Para épocas de Coronavirus

La psicología online ha sido y es, una forma de aliviar síntomas y preocupaciones para personas que no pueden dirigirse a un consultorio por tener la agenda apretada. Pero en estos tiempos de pandemia, podemos decir que los psicólogos online han ganado mucha reputación. Son muchas las personas interesadas en comenzar sesiones en línea. Existen …

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Ciclotimia: Cambios de humor repentinos y extremos

La ciclotimia puede definirse como una alteración del estado de ánimo, en el que las personas que lo padecen, pasan de sentirse muy bien, con alegría y buen humor, a sentirse tristes, sin ánimo. En general, el individuo se siente bien por mucho tiempo. Pero de vez en cuando, entra en un pozo depresivo que …

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