Cómo dejar una relación tóxica tormentosa: TIPS

¿Qué es una relación tóxica? Una relación tóxica se produce cuando todas las personas involucradas sufren por alguna u otra razón. Puede generarse con familiares, con amistades y en una relación de noviazgo o matrimonio. El desgaste emocional que se produce en estos casos, es muy alto y termina por avasallar a los individuos que …

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Mitomanía: Biodescodificación de una enfermedad mental

¿Qué significa la mitomanía? Puede definirse como un trastorno mental que lleva a mentir de una forma patológica para ganar prestigio, hacer daño o lograr objetivos egoístas. La mitomanía es una enfermedad mental que consiste en ocultar la realidad y falsearla para obtener aprobación y como vía de escape. El concepto de mitómano procede de …

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Distimia agorafóbica: Definición de Trastorno Depresivo Persistente

El trastorno depresivo persistente o distimia puede definirse como una especie de depresión no extrema, pero sí crónica, que afecta en general al comportamiento, produciendo un estado de infelicidad. El trastorno distímico está catalogado por los profesionales en el DSM V o 5 y el CIE 10, como perteneciente a la depresión crónica. No pueden …

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Ataque de estrés: Descubre cómo salir adelante

El ataque de estrés se presenta cuando una persona se siente agobiada por una situación. Este tipo de episodios pueden ser numerosos, desde laborales, sociales y hasta familiares. El estrés en realidad es beneficioso porque permite reaccionar ante eventos adversos, ya que incluye una serie de eventos físicos, cognitivos, etc. que se corresponden con la …

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Psicología Oscura y Manipulación

¿Qué es la Psicología Oscura y la «tríada oscura» de la personalidad? La primera es el estudio de la segunda. Los comportamientos que están incluidos dentro de la triada que estamos mencionando, se llaman narcicismo, psicopatía y maquiavelismo. Estos comportamientos son los que generalmente tiene una «mala persona». Pero, ¿de qué se trata cada uno …

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Resiliencia: Cómo ser Fuerte y Estable Emocionalmente en 2020

La resiliencia puede definirse como la capacidad de enfrentarse ante cambios y contratiempos negativos. Una persona resiliente reacciona de forma correcta ante estos episodios, sin estrés y aceptando los desafíos. Es toda una paradoja intentar sobrevivir siendo positivos con los cambios que se producen actualmente, a nivel políticos, económicos y sociales. Pero con ciertos hábitos, …

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